Najlepiej zmiany jest zacząć od samego siebie. Kilka pytań na dobry początek. Kim jestem? Jaka jestem? Co jest dla mnie ważne? Jakie są moje potrzeby/oczekiwania/marzenia? W co wierzę?
Jak to zrobić?
Najpierw trzeba stanąć w prawdzie, zmyć z siebie resztki iluzji, zdjąć z twarzy maskę. Do tego przyda się czas, a nawet bardzo dużo czasu na myślenie oraz rozmowy z mądrymi ludźmi.
Potem wystarczy harmonia pomiędzy niezbędnymi składnikami, do których zalicza się taka oto trójka:
Ciało
Umysł
Dusza
Błyskawiczny przepis na CUD gotowy.
