Od Autorki

Teksty oraz zdjęcia zamieszczone na tym blogu są mojego autorstwa (jeśli jest inaczej, podaję źródło), stanowią więc moją własność.
Nie wyrażam zgody na ich kopiowanie, cytowanie i rozpowszechnianie w jakiejkolwiek formie bez mojej wiedzy oraz bez podania adresu tego blogu.
(Ustawa o prawach autorskich - Dz.U. z dnia 4 lutego 1994 r., nr 24, poz. 83)

poniedziałek, 30 marca 2020

3028. Nie martw się

"Wolę jednak świat sprzed marca" - napisała mi dziś w SMS znajoma. "Nie Ty jedna..." - odpowiedziałam jej.

Każdy radzi sobie jak umie. Mnie pomagają rozmowy z tymi, którym ufam; którzy są mi emocjonalnie bliscy i którzy potrafią otwarcie przyznać się do swoich emocji.

Nie wiem (i chyba nawet nie chcę wiedzieć) jak funkcjonowałabym bez tych dwóch przeciwlękowych kapsułek dziennie. Po raz trzeci w życiu poprosiłam psychiatrę o farmakologiczną pomoc. To była bardzo dobra decyzja - podobnie jak ta o wyprowadzce z tamtego mieszkania. Obie podjęte dokładnie tego samego dnia.